Manfaat Buah Kepudung Bagi Kesehatan

RADARINDRAMAYU.ID - Buah kepudung merupakan salah satu jenis buah asli Indonesia. Buah kepudung ini banyak ditemui di kawasan Jawa dan Sumatera, Sayangnya buah ini sudah cukup langka dan sulit ditemukan.

Namun buah kemundung atau kepudung ini memiliki banyak manfaat bagi kesehata tubuh, karena mengandung nutrisi sehat didalamnya.

Berikut ini beberapa manfaat buah kemundung atau kepudung yang kita ambil dari berbagai sumber untuk kesehatan tubuh kita.

1. Mencegah Anemia
Buah Kemundung bisa mencegah anemia atau kekurangan darah. Kandungan vitamin ini membantu dalam pembentukan sel darah merah dalam tubuh.

BACA JUGA:16 Januari 2023, Update Harga BBM Pertamax dan Pertamax Turbo Turun

2. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah kemundung memiliki kandungan enzim yang dapat membantu kesehatan jantung. Dengan membantu memperlancarkan kinerja jantung dan mehgalirkan darah ke seluruh bagian tubuh.

3. Memperlancarkan Haid
Setiap satu bulan semua wanita mengalami masa haid. Salah satu permasalahan yang cukup sering terjadi adalah haid yang tidak lancar. Buah kemundung dapat membantu menjaga kesehatan organ intim wanita dan memperlancarkan haid.

4. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Dengan buah kemundung bisa menjadi obat yang tepat untuk menyembuhkan gangguan pencernaan seperti diare.

BACA JUGA:Optimis Pendaftar PKD Pemilu 2024 Membeludak

5. Menjaga Kesehatan Tulang
Buah kemundung bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang. karena memiliki kandungan kalsium tinggi yang dapat memperkuat tulang dan mencegah dari penyakit seperti Osteoporosis.

Demikian manfaat buah kemundung atau kepudung, meskipun memiliki rasa sedikit asam, tetapi khasiatnya untuk kesehatan sangat bagus.

BACA JUGA:PT Pupuk Indonesia Jamin Ketersediaan Pupuk Bersubsidi Bagi Petani. Stok 93.684 Ton untuk Wilayan Ini

 

Sumber: