Perawatan Kulit Bukan Hanya Tentang Apa yang Kita Oleskan, Tapi Juga Apa yang Kita Masukkan ke Dalam Tubuh

RADARINDRAMAYU.ID - Di era sekarang, kita semakin peduli pada skincare: serum terbaik, moisturizer yang cocok, sunscreen yang wajib dipakai.

Namun ada satu hal penting yang sering terlupakan:

Kulit tidak hanya dirawat dari luar — tapi harus diberi nutrisi dari dalam.

Sebanyak apa pun skincare yang kita gunakan, kalau tubuh kekurangan nutrisi penting, kulit tetap akan menunjukkan tanda-tanda stres:

• tampak kusam dan tidak bercahaya

• terasa kering atau tidak kenyal

• muncul garis halus lebih cepat

• tekstur kulit terasa kasar

• pori terlihat lebih jelas

• rambut rontok dan kuku mudah patah

• wajah terlihat “capek” meski tidur cukup

BACA JUGA:Pori Besar, Minyak Berlebih, dan Kulit Cepat Kusam? AGB dengan Niacinamide 8% & Bakuchiol Bisa Jadi Jawabannya

Ini terjadi bukan karena skincare tidak efektif.

Tapi karena tubuh butuh dukungan internal untuk memperbaiki diri.

Sumber: