Nama Mirdad Kurang Konsumsi Nasi, Begini Kondisinya

RADARINDRAMAYU.ID - Sebagai Artis pesinetron Nana Mirdad cukup dikenal yang rajin berolahraga juga menjaga pola makan. Sebab itu Nana cenderung tidak terlalu banyak mengonsumsi nasi.

Karena kurang konsumsi nasi, Nana Mirdad menjadi cepat mengantuk dan drop. Nasi bisa membuat seseorang mengantuk dan cepat drop.

Menurut Nana Mirdad pada Instagramnya, @nanamirdad_, mengatakan,“Makan nasi itu wajib buat aku tapi porsi harus seimbang juga. Kebanyakan yang ada ngantuk and cepat drop malah udahnya,” katanya. dikutip pada Rabu, 1 Februari 2023.

Putri pertama Lydia Kandou dan Jamal Mirdad ini mengungkapkan saat mengunggah menu makan siangnya di Instagram Story. Dalam videonya, Nana membuat sambal yang kemudian ditaruh ke piring. Ada sedikit nasi yang dilengkapi dengan beberapa potong brokoli kukus.

BACA JUGA:Minim Perempuan, Pendaftar Calon Pantarlih Melebihi Target

Bukan itu saja, ada pula tahu yang dipotong kecil-kecil yang kemudian dituangi kecap manis. Porsinya terlihat sedikit hingga membuat netizen penasaran dan bertanya-tanya tentang porsi makan Nana. Apakah itu cara Nana untuk menjaga body goals-nya?

Pemeran yang wira-wiri di berbagai film, sinetron, dan FTV ini pun menjelaskan hal tersebut. Dengan kata lain, dia mengatakan porsi makanan tersebut bukanlah kenyataan yang sebenarnya.

“Banyak yang DM begini kurang lebih isinya… Hahaha. Kenapa porsinya dikit? Jadi sebelumnya aku udah makan roti gandum sama almond butter. Terus bikin creamy mushroom spaghetti buat anak-anak lunch,” kata Nana.

Tidak itu saja, setelah makan siang, dia pun akan melahap lainnya. Ya, meski porsi untuk nasi memang dia batasi. Kenapa? Ya, karena terlalu banyak nasi bisa bikin ngantuk dan cepat drop.

BACA JUGA:Sempat Layani Permintaan Swafoto, Ibu Iriana Belanja Habis Dua Juta di Pasar Beringharjo

“Terus abis makan siang pasti lanjut minum kopi susu. Jadi ya dikit aja makannya sudah kenyang, Aku juga selalu ingatin diri sendiri untuk banyakin sayur dan lauk dibanding nasi,” pungkas Nana Mirdad.

BACA JUGA:Sharp Kampaye Pelestarian Lingkungan

Sumber: