INDRAMAYU- Aktif dan bersemangat. Hal itulah yang nampak di wajah puluhan para wanita lanjut usia (lansia) saat mengikuti senam lansia di Desa Tegalurung Kecamatan Balongan, kemarin (6/1). Mereka terlihat berusaha mengikuti gerakan senam, meskipun kondisinya sudah tidak muda lagi. Namun, kondisi itu tidak membuat para lansia berhenti mengikuti semua gerakan senam lansia yang digagas Rumah Zakat Desa Tegalurung. Relawan Aspirasi Rumah Zakat, Lastri Mulyani mengatakan, senam lansia yang digagas merupakan langkah menyehatkan tubuh para lansia yang tidak lagi aktif seperti dulu, sehingga kurangnya gerak badan. “Jangan sampai ibu dan bapak yang sudah lanjut usia hanya diam saja di rumah tanpa ada kegiatan. Dari hasil survei ketika usia sudah lanjut dan hanya diam di rumah banyak yang terserang penyakit, karena mereka jenuh jadi pikiran pada akhirnya terserang penyakit,” ucap Lastri, Senin (6/1). Kegiatan senam yang digagasnya bagi para lansia, bukan hanya sebagai sarana untuk melatih kebugaran tubuh para lansia, tetapi sebagai sarana menjalin komunikasi antar sesama lansia satu desa. Sehingga, lanjutnya, melalui senam, para lansia kembali memiliki gairah untuk berkomunikasi dengan lainnya, kehidupanya tidak lagi dibatasi lingkungan rumah semata, namun bisa lebih luas. “Senam lansia ini, kami bekerjasama dengan Puskesmas Balongan. Kami berharap dengan kegiatan senam lansia Rumah Zakat dapat berkontribusi dalam program pemberdayaan para lansia, dalam upaya meningkatkan kesehatan dan kebahagian para lansia menjadi lansia yang mandiri dan produktif,” tuturnya. (oni)
Puluhan Lansia Ikuti Senam Sehat Rumah Zakat
Selasa 07-01-2020,08:52 WIB
Reporter : Leni Indarti Hasyim
Editor : Leni Indarti Hasyim
Tags :
Kategori :
Terkait
Terpopuler
Minggu 29-09-2024,08:00 WIB
Ole Romeny Tersingkir? PSSI Rupanya Lebih Memilih Pemain Ini Jadi Target Naturalisasi, Ternyata....
Minggu 29-09-2024,12:02 WIB
Resmi Naturalisasi Mees Hilgers dan Eliano Reijnders, PSSI Berikan Kode Terbaru untuk Naturalisasi Pemain Lagi
Minggu 29-09-2024,07:42 WIB
FAKTA! Timnas Indonesia Kini Berisikan Pemain Serie-A, Eredivisie, UEL Dan MLS Sangat Berbeda Dengan Dulu
Minggu 29-09-2024,10:00 WIB
PSSI Beri Kode Pemain Naturalisasi Terbaru Setelah Mees Hilgers dan Eliano Reijnders 'Masih Sangat Muda'
Minggu 29-09-2024,16:28 WIB
Shin Tae-Yong Janjikan Hal Ini Apabila Berhasil Bawa Timnas Indonesia ke Piala Dunia: Saya Berjanji Akan...
Terkini
Minggu 29-09-2024,22:08 WIB
Mau Jadi WNI, Mees Hilgers Disorot Media Vietnam, 'Mengapa Hilgers Mau Jadi WNI' Karirnya Bagus di Belanda!
Minggu 29-09-2024,21:39 WIB
Susah Payah, Timnas Indonesia U-20 Lolos ke Putaran Final Piala Asia 2025, Tahan Imbang Yaman
Minggu 29-09-2024,21:30 WIB
Selain Emil Audero, Media Vietnam Rumorkan Pemain Besar Untuk di Naturalisasi, 'Efek Mees Hilgers'
Minggu 29-09-2024,20:30 WIB
Besok Mees Hilgers dan Eliano Reijnders Ambil Sumpah di Den Haag! Ada Pemain yang Mau Ngikut?
Minggu 29-09-2024,20:17 WIB